GENGIBRE É EFICAZ PARA CONTRA A NÁUSEA

O gengibre pode tratar muitas formas de náusea, especialmente enjoos matinais.O gengibre parece ser altamente eficaz contra a náusea.

Por exemplo, ele tem um longo histórico de uso como remédio para enjoo do mar, e há algumas evidências de que pode ser tão eficaz quanto medicamentos prescritos.

O gengibre também pode aliviar náuseas e vômitos após a cirurgia e em pacientes com câncer submetidos à quimioterapia.

Mas pode ser o mais eficaz quando se trata de náuseas relacionadas à gravidez, como enjoos matinais.

De acordo com uma revisão de 12 estudos que incluíram um total de 1.278 mulheres grávidas, 1,1-1,5 gramas de gengibre pode reduzir significativamente os sintomas de náusea.

No entanto, o gengibre não teve efeito sobre os episódios de vômito neste estudo.

Embora o gengibre seja considerado seguro, converse com seu médico antes de tomar grandes quantidades se estiver grávida. Alguns acreditam que grandes quantidades podem aumentar o risco de aborto espontâneo, mas atualmente não há estudos que comprovem isso.