Comer tâmaras pode ajudar a melhorar a função cerebral. Estudos laboratoriais descobriram que as datas são úteis para reduzir os marcadores inflamatórios, como a interleucina 6 (IL-6), no
Dependendo da variedade, as tâmaras frescas são relativamente pequenas em tamanho e variam em cor do vermelho brilhante ao amarelo brilhante.
