O damasco é uma fonte decente de beta-caroteno, luteína e zeaxantina, todos os quais são antioxidantes potentes que ajudam a combater os radicais livres em seu corpo.
São justamente os princípios ativos que lhe conferem a cor amarela: crocetina, crocina, picrocrocina, da família dos carotenóides, muito comuns em todos os alimentos de origem vegetal (frutas
