Alimentação

OS SEGREDOS DO MOLHO PESTO

O pesto tradicional é um molho feito com folhas frescas de manjericão, azeite, queijo parmesão e pinhões.

Pesto é uma boa fonte de zinco – um mineral essencial para a saúde imunológica, cicatrização de feridas e crescimento do desenvolvimento. Uma porção de 1/4 de xícara (64 gramas) de pesto tradicional fornece 8% da Ingestão Diária de Referência (RDI) para este mineral.

O alto teor de zinco do pesto o torna um excelente condimento para vegetarianos. Os vegetarianos podem precisar de cerca de 50% a mais de zinco por dia do que os não-vegetarianos, devido à disponibilidade reduzida de zinco vegetal.

Você pode adicionar pesto ao frango assado, usá-lo como molho de macarrão ou espalhar em um sanduíche ou pão achatado.

Lembre-se de que o pesto pode não ser adequado para vegetarianos estritos. O queijo é frequentemente produzido com o coalho, um conjunto de enzimas derivadas do estômago de bezerros.

Agência Difusão

Share
Published by
Agência Difusão

Recent Posts

Criação, Otimização e Marketing Digital

Você sabia que mais de 90% das experiências online começam com uma busca no Google?…

5 dias ago

A IMPORTÂNCIA DA OTIMIZAÇÃO PARA O SEU SITE

Você já parou para pensar quantos sites concorrentes estão disputando a atenção do seu cliente…

2 semanas ago

CRIAÇÃO DE SITES E MARKETING DIGITAL PARA EMPRESAS

No ambiente de negócios atual, ter um site institucional ou um e-commerce deixou de ser…

3 semanas ago

CRIAÇÃO DE SITES E MARKETING DIGITAL

Contratar uma agência especializada como W Ads, SEO Criação, Studio SEO e a Ótima Agência é investir…

1 mês ago

ESTRATÉGIAS DE MARKETING DIGITAL PARA ECOMMERCE

Contar com o suporte de especialistas como a W Ads, SEO Criação, Studio SEO e Ótima Agência não é um custo,…

1 mês ago

Estratégias de Marketing Digital e SEO

Seja através da visão integrada de performance da W Ads, da construção de bases sólidas e…

2 meses ago